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神經醯胺/分子釘/賽洛美(Ceramide)的保養效果
神經醯胺(Ceramide)
防止水份散失，達到保濕效果能力較高，維持角質層完整性的重要成分之一。
什麼是神經醯胺(Ceramide)?
皮膚角質層由角質細胞及細胞間脂質所組成，角質細胞間的間隙，富含脂質成分，主要成分有神經醯胺、脂肪酸及膽固醇三種脂質， 為維持角質層完整性的重要成分，能形成與外界環境的皮膚屏障，保護皮膚免於外界刺激及防止水分散失。 其中神經醯胺可防止水分散失，達到保濕的效果，具有親水性與親油性的化學特性，比一般保濕因子保濕能力較高 ，還能穩定肌膚的屏障功能。
神經醯胺的種類?
神經醯胺(Ceramide)又稱作分子酊或賽洛美，神經醯胺有不同種類型，而每種類型的功用都不太一樣，目前市面上常見種類如下：
許多研究顯示
- 含神經醯胺的保濕霜能改善濕疹的體徵及可顯著改善屏障功能
- 含有神經醯胺保濕劑，在治療粉刺痘痘時，可有效減緩治療時副作用
- 患有異位性皮膚炎兒童使用含有神經醯胺潤膚劑，多數人明顯的改善狀況
神經醯胺在保養品的應用非常廣泛，常見的是以複合的神經醯胺作為活性成分，研究指出， 連續使用含有Ceramide 1、Ceramide 3、Ceramide 6-II的保濕霜28天，顯著改善皮膚的水分散失及屏障功能。
此外，因為敏感肌的肌膚屏障功能比較差，所以單純的保濕產品是不夠的，建議使用含有神經醯胺成份的保養品，神經醯胺可以幫助黏合角質， 減少肌膚脫屑困擾。強化肌膚屏障，讓外界刺激不再那麼容易進入肌膚， 減少敏感的膚況。而且肌膚屏障功能健全，也會降低水份流失， 有長效保濕的功用。
文獻參考：
- Spada F, Harrison IP, Barnes TM, et al. A daily regimen of a ceramide-dominant moisturizing cream and cleanser restores the skin permeability barrier in adults with moderate eczema: A randomized trial. Dermatol Ther. 2021;34(4):e14970.
- Chuck W., et al. (2014). Moisturizers and Ceramide-containing Moisturizers May Offer Concomitant Therapy with Benefits. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology,7(3),18-26.
- Chamlin SL., et al. (2002). Ceramide-dominant barrier repair lipids alleviate childhood atopic dermatitis: changes in barrier function provide a sensitive indicator of disease activity. Journal of the American Academy of Dermatology.47(2),198-208.
- Lueangarun S, Tragulplaingam P, Sugkraroek S, Tempark T. The 24-hr, 28-day, and 7-day post-moisturizing efficacy of ceramides 1, 3, 6-II containing moisturizing cream compared with hydrophilic cream on skin dryness and barrier disruption in senile xerosis treatment. Dermatol Ther. 2019;32(6):e13090.
神經醯胺
(Ceramide)
防止水份散失，達到保濕效果能力較高，維持角質層完整性的重要成分之一。
什麼是神經醯胺(Ceramide)?
皮膚角質層由角質細胞及細胞間脂質所組成，角質細胞間的間隙，富含脂質成分，主要成分有神經醯胺、脂肪酸及膽固醇三種脂質， 為維持角質層完整性的重要成分，能形成與外界環境的皮膚屏障，保護皮膚免於外界刺激及防止水分散失。 其中神經醯胺可防止水分散失，達到保濕的效果，具有親水性與親油性的化學特性，比一般保濕因子保濕能力較高 ，還能穩定肌膚的屏障功能。
神經醯胺的種類?
神經醯胺(Ceramide)又稱作分子酊或賽洛美，神經醯胺有不同種類型，而每種類型的功用都不太一樣，目前市面上常見種類如下：
許多研究顯示
- 含神經醯胺的保濕霜能改善濕疹的體徵及可顯著改善屏障功能
- 含有神經醯胺保濕劑，在治療粉刺痘痘時，可有效減緩治療時副作用
- 患有異位性皮膚炎兒童使用含有神經醯胺潤膚劑，多數人明顯的改善狀況
神經醯胺在保養品的應用非常廣泛，常見的是以複合的神經醯胺作為活性成分，研究指出， 連續使用含有Ceramide 1、Ceramide 3、Ceramide 6-II的保濕霜28天，顯著改善皮膚的水分散失及屏障功能。
此外，因為敏感肌的肌膚屏障功能比較差，所以單純的保濕產品是不夠的，建議使用含有神經醯胺成份的保養品，神經醯胺可以幫助黏合角質， 減少肌膚脫屑困擾。強化肌膚屏障，讓外界刺激不再那麼容易進入肌膚， 減少敏感的膚況。而且肌膚屏障功能健全，也會降低水份流失， 有長效保濕的功用。
文獻參考：
- Spada F, Harrison IP, Barnes TM, et al. A daily regimen of a ceramide-dominant moisturizing cream and cleanser restores the skin permeability barrier in adults with moderate eczema: A randomized trial. Dermatol Ther. 2021;34(4):e14970.
- Chuck W., et al. (2014). Moisturizers and Ceramide-containing Moisturizers May Offer Concomitant Therapy with Benefits. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology,7(3),18-26.
- Chamlin SL., et al. (2002). Ceramide-dominant barrier repair lipids alleviate childhood atopic dermatitis: changes in barrier function provide a sensitive indicator of disease activity. Journal of the American Academy of Dermatology.47(2),198-208.
- Lueangarun S, Tragulplaingam P, Sugkraroek S, Tempark T. The 24-hr, 28-day, and 7-day post-moisturizing efficacy of ceramides 1, 3, 6-II containing moisturizing cream compared with hydrophilic cream on skin dryness and barrier disruption in senile xerosis treatment. Dermatol Ther. 2019;32(6):e13090.
